Персональный тренер по Бодибилдингу и Фитнесу, тренер премиум класса
Образование:
FPA Ассоциация Профессионалов Фитнеса, Академия Бодибилдинга и Фитнеса, Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Должность:
Инструктор тренажерного зала, Инструктор Фитнеса, Бодибилдинга, Оздоровительной Физической Культуры
Тренерский опыт:
- WORLD CLASS Москва ул.Земляной Вал 9, (2008-2012), Мастер тренер
- SHARK Москва ул. Алтуфьевское шоссе 44, (2012-2016), Старший тренер
- Пушкин-Фитнес г.Пушкино Надсоновская 24 (2016-2018), Тренер Премиум класса
Достижения:
- Член Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России
- Выступающий спортсмен в категории Бодифитнес Мастера
- ТОП 10 ( 7 место ) на Чемпионате Москвы 2017 в Категории Бодифитнес Мастера
- Мастер Спорта по Фигурному Катанию
- 1-й Взрослый разряд по Горнолыжному Спорту
Функционал: ·
- Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью: набор мышечной массы, поддержание физической формы, сжигание жира
- Консультации по правильному питанию
- Консультации по приему спортивного питания
- Проведение персональных тренировок разной направленности
- Умение грамотно составить тренировочный план на основе как приоритетов спортсмена, так и его физических кондиций
- «Тонкая» подводка спортсмена к соревнованиям
- Умение составлять спортивную диету для спортсменов разного возраста, пола
- Помощь и четкая страховка в процессе тренировок
Общий стаж фитнес тренировок: 20 лет
